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[討論]補鈣一定要吃鈣片嗎[複製鏈接]

hownn926 該用戶已被刪除
樓主
發表於 2019-10-8 11:04 AM|顯示全部樓層
媽媽如果已經停經的話,建議還是要吃一下
更年期婦女每4人就有1人罹患骨質疏鬆
想知道身體有沒有缺鈣的話可以估狗「鈣計較」,到骨鬆學會推薦的網站去算你還需要補充多少鈣
至於脹氣,我也是很容易脹氣的人
所以都直接請醫生幫我開不是碳酸鈣成分的鈣片,個人蠻推薦滋骨加強錠喔,有醫療級保證比較安心

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